食育で家族を元気にしよう!!
家族で食育を☆食育料理講座です。
『食育』という言葉を良く耳にするのではないでしょうか? 食への考え方や食材選び・栄養のとりかたのお話はもちろんですが ここでは一緒にランチやおやつを作りながら、素材・調味料に触れたり,作るということから 素材や食に興味を持ってほしいと願っております。 好き嫌いの前に、食べ物を知ることからはじめてみませんか? 家族に食べさせたい身体が喜ぶおうちごはんをお届します(*^_^*) 何気なく買っている調味料も自分で作ると安心・安全ですよ☆
開催中の講座
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最新情報&更新情報
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